Ци – жизненная субстанция, существующая в каждой точке Вселенной.
Это жизненная сила, одушевляющая животных и растения, вздымающая горы на поверхности земли и несущая воды рек по извилистым руслам. Это сама сущность жизни, ее движущая сила.
Энергия ци всеобъемлюща и неуловима. Она прибывает и убывает, движется во всех направлениях, но никогда не исчезает бесследно. Человек воспринимает потоки ци от неба и от земли. Китайский иероглиф “ци” имеет два значения – космическая ци и человеческая ци. Первая относится к воздуху, пару, газам, погоде и силам природы; вторая – к дыханию, ауре, поведению и личной энергии человека.
Гун – Работа, совершаемая практикующим.
Цигун – это наука о культивировании внутренней энергии тела, которая по-китайски называется ци.
Цигун – это любой вид тренировки или учебы, связанный с ци и требующий затрат времени и усилий. Цигун – это искусство использования энергии ци: получение ее из окружающей среды, преобразование и использование. Определение цигун достаточно широкое. Цигун – это и искусство поддержания своего здоровья в нормальном состоянии, это наука, это философия, это метод энерго-информационного обмена с окружающим миром.
Дантянь (даньтянь) – энергетический котел, энергетический резервуар, море ци. Дань – концентрированная сгущенная сильная энергия, тянь – поле, зона, область.
Дао (кит. 道, буквально – путь) – одна из важнейших категорий китайской философии. Конфуций и ранние конфуцианцы придали ему этическое значение, истолковав как «путь человека», т.е. нравственное поведение и основанный на морали социальный порядок.
Дао обозначает в китайской философии вечное действие или принцип творения, который отвечает за происхождение единицы и двойственности и вместе с тем за начало мира и творение («10 000 вещей»).
Из Дао возникает полярность Инь и Ян и вследствие этого противоположности, из согласованности которых получается перемена, движение и взаимное проникновение и вследствие этого возникает мир.
Я (Истинное Я) – это неизменный стержень, на который нанизаны различные свойства, с которыми невежественный человек себя отождествляет. Стержень — чистое сознание.
